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2020/05/26 06:48 |
自分の身体はメンテしよう
いつか 山下達郎
(Youtubeリンク)


このきょく,いい曲ですよね^^

今度カラオケで歌ってみたいです.

私は,EPOがPoptracksというカバーアルバムで歌っていたのしか知らないのですが,Youtubeで本家のタツローバージョンを聞いたら冒頭のベースラインからすっごくIntoしてしまいました.大好きです.

昨日,泳ぎに行きました.水泳が日課といいながら,5,6の週末は入場制限で入れず,12,13の週末は自分のライブがあり入れず,19は二日酔いで入れず,なんと三週間以上ぶりだった.

そんなに空けてしまうと,水を掴む感覚からして忘れてる感じで,全然泳げなくなってる!泳げてるときは感覚でよくわかるのですが,泳げないときはモチベーション下がってしまって,延々ふてくされて平泳ぎしてたみたいなもんです,ヘタレです.

ということで,リハビリがてらまた水泳に通いたいと思ってます.

泳いでると,どんどん気道の通りがよくなるのがわかります.黒い痰がしょっちゅう出て,そのたびに上がってプールサイドの洗面所にペッとしてくるのですが,最近どうも息苦しかったのはこのせいだったのか,とわかりました.

逆に言うと,泳いでないとそれだけ気道が悪くなるってことで,これはよくない事態ですよね.

私は昔から胃腸と気管支が弱いので,胃腸にはエビオス,気管支には水泳でちゃんと身体のメンテをしないといけないなと,思ってます.



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2009/09/22 10:18 | Comments(0) | TrackBack(0) | 未選択

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